很多人把对自己根本无法得到事物的憧憬称之为白日梦。
白日梦并不是指白天做的梦而是你认为是现实的梦境。此外我们平常所说的白日里的幻想也称为白日梦。那么白日梦产生的原因主要是什么呢？
首先可能是梦者的健康状况出现了问题；其次可能是梦者对现有生活的不满当一个人现有的生活单调、重复、枯燥时就容易做白日梦；再次当一个人对目前生活中的一切事情都不感兴趣的时候他容易做白日梦；最后经常从事体力劳动的人也容易做白日梦。
除了以上诱因外经常在临睡前看电影、电视剧的人；不断改变生活规划的人；经常服用对神经有刺激的药物的人都容易做白日梦。
白日梦是思维、意识的产物是在梦中而你以为是现实的梦。
白日梦还指一些持续的、不切实际的幻想。
